いつも鹿角市大湯温泉保養センター湯都里をご利用いただきありがとうございます。

湯都里では毎週火曜日にゆうゆうクラブが行われます。

ゆうゆうクラブとは、運動機能向上を目的とした体操や生きがいづくりのためのレクリエーション等を取り入れた活動です。参加対象者は地域包括支援センターが必要だと認めた方となります。

ゆうゆうクラブ鹿角市ホームページはこちら

初めてご利用される利用者さまをお迎えし、今年度最初のゆうゆうクラブです。

初回では、まず自分自身の健康状態を確認するために、体力測定を行っています。

ストレッチも取り入れながら、無理をせずできる範囲で体を動かします。

今回はボランティアの先生と一緒に、体をほぐす体操もしました。

体力測定を待っている間はパズルで脳トレをしております。測定よりもパズルに夢中になっている方もいらっしゃいました♪

私たちも一緒に参加し、頭も身体もほぐせました。利用者さまからも「来た時よりも身体が軽くなった」とお言葉を頂きました。

鹿角市大湯温泉保養センター湯都里　　菊池　由花