いつも鹿角市大湯温泉保養センター湯都里をご利用いただき、ありがとうございます。

先日いきいき学級を開催いたしました。

いきいき学級とは、鹿角市内在住のおおむね65歳以上の方が対象となり、体操・踊り・手芸などの各種教室にご参加いただくことで、高齢者の方々が生きがいを持ち、健康で明るく自立した生活を送っていただくことを目的としています。

今回も講師の小田島光子先生をお招きし、レクリエーションダンスを行いました。

レクリエーションダンスは、楽しく体を動かすことを目的としています。ゆっくりとした動きで参加された皆さんはすぐに踊ることができました。

「音楽を聴きながらそれに合わせて踊ると心も身体も益々若返る気分です。」との声も聞かれました。

毎週土曜日午前10：00～湯都里２階研修室にてレクリエーションダンス教室を開催しておりますので興味のある方はぜひ足を運んでみてください♪

鹿角市大湯温泉保養センター　湯都里